〜女性と子供のための 癒しと治療の融合治療室〜
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 よもぎ蒸し  施術時間:45分 ¥3000(鍼灸、美容鍼灸に オプション可)
   ★お産直前の足のむくみ対策に!予定日超過対策にもお役立てください!

 全女性におすすめです! 
 冷え性さん、だるい・むくみの強い方、お試しあれ!妊婦さん
(※)にもよし!
 骨盤からしっかりスチームで温めます!夜寝るまでポカポカ!翌日はスッキリ!

         (※)妊婦さんは経過の順調な5ヶ月以降、、逆子、張り止め安静指示のない方に限ります

 韓国で数百年の歴史があるといわれるよもぎ蒸し。
 その始まりは産後によもぎ蒸しをすると
 『産後の肥立ちが良い』ということで各家庭で行われていたもの。
 その後、現代社会の状況から婦人科疾患によもぎ蒸しと言われだしました。

 よもぎ蒸しとは?
よもぎ蒸しとは、よもぎを煎じて下半身を蒸す、
韓国に伝わる民間療法です。
スチーム効果とよもぎの薬効成分により、
血行促進、婦人病に良いと言われています。
体を芯から温め、生理痛、手足の冷え、
更年期障害、痔、便秘に 効果があるといわれています。
噴出す汗で体もすっきり。韓国では600年の歴史があります。

適応
冷え、婦人病、痔、喉鼻症状、皮膚症状、不眠、ストレスなどに

 よもぎ蒸しの特徴

其の壱 骨盤内・体の芯を温める

冷え性で手足が冷たくて・・・という悩みは多いです。
ですが、それはつまり体の芯=内臓器が冷えているから、
手足末端まで血液が巡らないためなかなか温まらないのです。
そこで、手足を温めるのではなく
体の内側から温めることで、末端への血流を促進します。
よもぎ蒸しにより子宮をはじめ内臓器官を温めましょう。

其の弐 デトックス(毒素排出)・発汗

体によいものを吸収すること、それ以上に体の毒素を排出することは重要です。
汗とともに、体内にたまった毒素をたくさん排出しましょう。

其の参 経皮的吸収・粘膜吸収

人間の体では口から(経口的)より皮膚から(経皮的)も
実にたくさんのものを吸収しています。
皮膚の中で最も吸収がいいのは粘膜といわれます。
それはすなわち内臓器へ直結、いわば内臓の露出部が粘膜だと言えるからです。
よもぎ蒸しでは、子宮に直結している膣に漢方エキス入りの蒸気を当てるため
婦人科疾患にはもってこいです。
全女性にオススメです。

其の四 よもぎの効果

古くから受け継がれる、薬草の効果。
言うまでもなくよもぎは様々な効果が挙げられています。
特に血行促進・殺菌浄化に優れています。
よもぎの他にも漢方生薬を配合し、より有効な成分が蒸気に含まれています。


 よもぎ蒸しの手順
 よもぎ蒸しの際の水分補給は
 院内設置のウォーターサーバーから
 常温の温度で、おいしいお水を
 たっぷり提供させていただいています。

  よもぎ蒸し抽出液のお持ち帰り
「よもぎ蒸し抽出液」 を密閉パックに入れてお渡しします。

『抽出液』は、全身浴・半身浴・足浴に ご利用いただくと効果的です。
よもぎだけでなく漢方も配合しておりますので、有効成分がたくさん入っています。
ご自身のよもぎ蒸しで利用したものを、ご家庭での利用にお渡しします。

※よもぎ湯
  日本の風土に自生する究極の和製ハーブのよもぎ。
  体を温め、美肌、便通改善、香りでリラックスなど 体のケアから
  アレルギーや体質改善まで幅広く利用できます。
  
特に、浴剤としての利用は、安胎作用があるため流産防止として
  古来より妊婦さんにも安心して使用されています。
【抽出液の利用法】
※保存料などは入っていないため、当日晩か翌日の利用をおすすめします。

 密閉パックに入れた抽出液を
 ■全身浴の場合は、パックすべて浴槽へ入れてゆっくりつかります
    ※追焚き不可 ※ホーロー浴槽は長時間使用すると色が落ちにくくなる場合あります
    ※色と香りが強いため、洗濯の残り湯洗いには使用いただけません。

 ■足浴の場合は、半分程度を足浴の湯入りのバケツに入れゆっくりつかります

 ■お風呂に入れて成分を吸収しながら入浴。 (血行を促進し芯まで温まります)
 ■成分がお肌に浸透し、美しく潤いのある素肌作りによいでしょう。
 ■よもぎの香りにつつまれ、リラックスして安眠にも役立ちます

 ※お肌に合わない場合は使用を中止し、医師にご相談下さい。 ※よもぎアレルギーの方は使用できません


 よもぎ蒸し Q&A
Q:時間はどれくらいかかりますか?
  よもぎ蒸しの施術時間は、45分です。 
  足浴しながら弱めの蒸気で15分、足をイスにあげて強めで30分行います。
  お熱い場合はスタッフをお呼びいただき、火を弱めて、または火を切って
  弱いスチームで蒸されていただきます。
  他施術と併用の場合は、よもぎ蒸し後
  お着替えをしていただき、施術に入ります。

Q:熱くて我慢できないということはありますか?
   お顔は室内に出しておりますので、外気が熱く息苦しいということはありません。 
   サウナや岩盤浴などが苦手な方こそ、向いています。

   深部まで冷えの強い方は、なかなか汗がかけず、内に熱がこもりやすく発散できずに
   のぼせがでやすい場合がございます。
   初めてよもぎ蒸しを受けられる際、「汗をかきやすい」かどうか
   スタッフがお聞きし判断いたします。
   足浴後、強いスチームにせず、弱いスチームのみで施術する場合もございます。
   辛さを感じる場合、決して我慢せずにスタッフをお呼びいただくことをお願いします。

Q:着替えの中は全て脱ぐのですか?
  よもぎ蒸しは専用のマントを着ていただき、マントの中は基本全裸で行っていただきます。
  皮膚からよもぎをはじめ、漢方成分を吸収することを目的とするためです。
  また、お肌が弱めで陰部に蒸気が当たることに心配な方、おりものが下りていて
  汚れが気になる方は、使い捨てのペーパーショーツをおめしいただくことも可能です。
  (ペーパーショーツは、施術途中で脱ぐことも可能です。)
  お座りいただく座布団には、一人ひとりお取替えの布カバーをつけていますので
  
衛生面についてはご安心下さい。

Q:妊婦ですが、受けていいでしょうか?
  
経過が順調な妊娠5ヶ月以降の方であればOKです。
  むしろ妊婦さんこそよもぎ蒸しをしていただければと思います。
  (張り止め処方のある方、安静と言われている方、逆子、出血のある方は、承れません。)
  ある助産院さんでは、子宮口の熟化(子宮の出口をやわらかくする)のために
  妊娠後期によもぎ蒸しを取り入れているほどです。
  お母さんの血液循環のよさ=有酸素運動と同じような効果→赤ちゃんに酸素・栄養の多い
  血液が送られ、お腹の赤ちゃんの成長にとっても有効な条件となります。

Q:効果はすぐ現れますか?

  すぐにその良さを実感される方も多いです。 オススメは3回は試されることです。 
  回数を重ねるごとにその変化が良くわかります。

Q:どのくらいの頻度で、みなさん よもぎ蒸しされていますか?
  頻度の多い方で、週1〜2回です。多くの方は月に1〜2回です。
  
  ▼不妊の主訴にて来院の方におすすめなのは
   卵胞期(月経出血のない時期)〜排卵期の間に一度、
   よもぎ蒸しをいれていただくとよいと思います。
   ですので、
   【月経期(D3-D5)】:鍼灸
   【卵胞期】:鍼灸+よもぎ蒸し or よもぎ蒸し
   【排卵期】:鍼灸
   【黄体期】:鍼灸 をおすすめします。
   ※お腹に受精卵がいる。と仮定した場合、高温期は一時よもぎ蒸しは
     お休みされることをおすすめします。
     ただし、生理痛がきつい方で、妊娠を意識しない周期でしたら、
     生理前もよもぎ蒸しを受けておくことをおすすめしておきます。

  ▼妊娠にかかわらない婦人科系の主訴の方については、月経下血のない時期でしたら
   毎週のように行っていただくほうがよろしいかと思います。
   特に、生理痛の強い方は、生理前に一度よもぎ蒸しを入れておくとよいかと思います。

Q:どういった方がされますか?
  多いのはやはり婦人科疾患を持っている方がされます。
  生理不順から不妊、更年期まで幅広い年齢層の方です。本当に全女性対象です。

Q:よもぎは使い捨てですか?

  衛生面から考えてもお一人様一回ずつでお取替えしています。使い捨てです。

Q:生理中もできますか?

  ほぼ終わりかけという場合は可能ですが、生理中は避けた方が良いでしょう。

Q:煙が出るのですか?においは?
  燃やさないので煙は出ません! そのため焦げ臭いということもありません!
  和風ハーブのような心地よい香りがします。
   和風ハーブスチーム浴と思っていただくとよろしいかと思います。

 よもぎ蒸しパックの成分
『よもぎ』を中心とした基本配合のパックの説明です。
生薬は日本の老舗漢方問屋で管理されているものです。
 艾葉(ガイヨウ)/キク科
ヨモギは春先に若芽を摘んで草餅にするので、モチグサの名や
灸に使うためモグサやキュウグサの別名があります。
また、ヨモギ名の由来はよく燃える草の善燃草(よもぎ)から
という説があります。
艾葉は漢方では古くから、下痢、吐血、婦人の不正性器出血や
帯下、腹痛を治すため止血、強壮、補血の効果があるとされ、
子宮出血、腎出血、痔出血などの各種出血、貧血、腹痛などに
応用されています。
 また、お風呂に入れ外用薬として皮膚疾患にも用います。
 民間薬としては根をヨモギ酒にして喘息に、葉を煎じて健胃、貧血に、
 ヨモギ風呂にして腰痛、腹痛、痔の痛みに用いています。
●よもぎ蒸しへの適用
以上の効能のあるよもぎを用いるよもぎ蒸しは、婦人科疾患に最適です。
よもぎにはシネオールなどの精油成分が含まれ、温熱効果があり、湯冷めもしにくいです。
また、殺菌・消炎作用がある事から肌に大変良く、しっしん・吹き出物・かさつきを抑えます。
 甘草(カンゾウ)/マメ科
内蒙古、山西省、新疆及びウラル地方、モンゴルに分布し、
日本でもまれに栽培されることがある耐寒性の多年草。
●適用
風邪薬、解熱・鎮痛・消炎薬、静咳・去痰薬、健胃消化薬、
止瀉整腸薬とみなされる処方
及びその他の処方に極めて高頻度で配合される。
 桂皮(ケイヒ)/クスノキ科
中国西南部に自生する高さ12mにも達する常緑高木。
枝は叢出し、幼枝は稜角があり有毛である。

●適用
血縁気循環の促進し、発汗作用もある。
血流を促進するので他薬の効果も強められる。
 薄荷(ハッカ)/シソ科
日本国特産で各地(北海道、広島、岡山他)の
湿った原野に自生、又栽培される多年生草本である。
●適用
薬用部位:全草(根を除く)。
静咳・去痰薬、健胃消化薬、止瀉整腸薬とみなされる処方及び
その他の処方に極めて高頻度で配合される。
特有の芳香があり、薄荷と称し、芳香性健胃薬として用いられる。
近年、ハッカ油を採る目的で、種々のハッカの改良種が作られ
栽培されている。
しかし、現在合成メントールの出現によって
生産量が著しく減少している。
ヨモギ蒸しパック成分と薬事法
当院では薬事法に違反するような漢方生薬は使用しておりません。

 実際いただいた感想
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 題名:よもぎ蒸し最高!!
 昨日はありがとうございました。よもぎ蒸し良いですね(^-^)
 昨日はしばらくポッカポカしてて、芯から温まってるなぁ〜という感じで、
 夜もグッスリ眠ることが出来ました。しかも今朝は化粧ノリも良く効果てきめんです。
 あと…私、痔も良くないんですが(^^ゞ調子いいです。
 疲れたり、体調悪いとすぐ痔になりやすくて昨日までイマイチだったのが今日はスッキリ☆
 一度でこんなに良さが分かるって体が弱ってるって事?いやいや体の変化に敏感なんだよ!
 やれば応える体なんだ!と思ってました(^-^)v次の○日が待ち遠しいです。
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 あの日、家に帰ってからのほうが、ぽかぽかしてきて不思議な感じでした〜。
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 こんにちは。先週はどうもありがとうございました。妊婦のよもぎ蒸し。
 効果的ですね〜。最近夜中にトイレで目が覚めて辛かったんですが
 よもぎ蒸しをした日、夜中にトイレに起きることもなく久々にすっきり眠れましたよ〜。

 足のむくみも、汗をたっぷりかけたおかげで、随分すっきりしました!
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先生、こんにちわ。報告がありまして、メールしました。
 実は、先月妊娠検査薬で陽性反応が出まして、本日、心拍確認できました。
 よもぎ蒸しと不妊鍼灸に通ってまだ3ヶ月。
 実はこんなに早く妊娠できるとは思っていませんでした。
 はりに抵抗があって通うのはどうしようか迷いながら、相談させていただき
 「よもぎ蒸しだけでも通ってみませんか?」と声をかけていただいて、本当によかったです。
 先生とお話ししていたら、すんなり鍼灸のよさもわかってはりも抵抗なくなりましたし。
 まだ安心できないですが、つわりや胎動を感じたら、安産灸に通いたいと思っています。
 これからもどうぞよろしくお願いします。
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先日はありがとうございました。
 母を「よもぎ蒸し」につれていってよかったです。
 あの晩、久々に夜中にトイレに起きず、久しぶりに熟睡できたそうです。
 寝るまで体が芯からあたたかいらしくて、すごいね〜って感心してました。
 しばらく通わせたいと思っています。また予約しますのでよろしくお願いします。
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